La alergia primaveral

Llega la primavera y con ella la temida alergia primaveral que, aunque se le conoce con este nombre, hace ya varias semanas que los síntomas están empezando a hacer estragos a diferentes niveles, según la persona.
La alergia primaveral suele ser una reacción anómala del organismo al polen, principalmente, y sus síntomas suelen ser picor de nariz y ojos, asma, eccemas, estornudos, etc.
A pesar de que son mayo y junio los meses con mayor polinización, hay factores como el clima o el tipo de planta que hacen que esta alergia primaveral comience a hacer efecto antes.

Cómo prevenir la alergia primaveral

Sea cuando sea que comiences a notar los síntomas de la alergia primaveral, lo más recomendable es que comiences a prevenirlo. Te explicamos cómo:
– Utiliza accesorios como gafas de sol para proteger los ojos del polen.
– Ventila tu casa con el tiempo justo para que, al abrir las ventanas, entre la menor cantidad de polen posible, con 10 minutos a mediodía sería suficiente.
– Evita las concentraciones de polvo en el hogar y cuelga la ropa en el interior, así evitaremos que el polen se acumule en estas superficies.
– Evita estar o practicar deporte en la calle, en jardines o parques con vegetación, sobre todo a las horas en las que hay mayor concentración de polen, el amanecer y el atardecer.
– Cámbiate de ropa al llegar a casa. Puedes darte una ducha para eliminar restos de polen en la piel y en el pelo.
– En caso de tener aire acondicionado en casa o en el coche, es aconsejable aplicar un filtro especial para el polen.
– Ayuda a tu sistema inmunitario, con complementos alimenticios como Revidox ADN.

Qué puede aliviar los síntomas de la alergia primaveral

Si ya has empezado a notar sus síntomas, además de la medicación que te hayan recetado, existen una serie de remedios caseros que te ayudarán a aliviar las molestias, como los vahos de eucalipto, el agua salina o agua de mar o las las infusiones de plantas como el tomillo, la caléndula y la cola de caballo.
Además, siempre es aconsejable consultar a diario la concentración de polen en el territorio en el que te encuentres. Lo puedes hacer a través de la página de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica.
Desde Actafarma de Kern Pharma te recomendamos que ante la duda de si puede ser alergia o no, o en caso de que los síntomas se agraven o sigan siendo muy molestos, consulta con tu médico para que pueda hacerte pruebas y ajustar tu medicación.

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